ΛΟΝΔΙΝΟ 2012 ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Θα  προσπαθήσουμε μέσα από τις σελίδες του blog να γνωρίσουμε κάποια από τα αθλήματα που θα παρακολουθήσουμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου 2012. Σίγουρα δεν θα προλάβουμε να τα αναρτήσουμε όλα αλλά ελπίζουμε οι αναρτήσεις μας να σας φανούν χρήσιμες και επιμορφωτικές. Πρωτος μας σταθμός λοιπόν ένα από τα δυσκολότερα αθλήματα, σίγουρα το δυσκολότερο της πισίνας από τεχνικής άποψης.

Το να συγχρονίσουμε τα ρολόγια μας δεν ειναι και η πιο εύκολη διαδικασία. Πόσο μάλλον να χρειαστεί να συγχρονίσουμε ολόκληρο το σώμα μας με επτά άλλους ανθρώπους κάτω από το νερό, μπροστά σε χιλιάδες θεατές. Η αθλήτρια πρέπει εκτός από τη δύναμη, την αντοχή, την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και την ευλυγισία, που είναι παράγοντες φυσικής κατάστασης, να διαθέτει και να χρησιμοποιεί δημιουργικότητα στην κίνηση, πρωτοτυπία, ικανότητα αυτοέκφρασης, θεατρική έκφραση και δραματική τέχνη. Θα πρέπει να μπορεί ν’ αποδώσει έννοια και σκοπό στην κίνηση και να μην εκτελεί την χορογραφία απλώς για επίδειξη τεχνικών ικανοτήτων...

ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΑΘΛΗΤΕΣ: 104 
ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕΝΑ ΧΡΥΣΑ ΜΕΤΑΛΙΑ: 2

ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΕ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ: Έγινε επίσημο ολυμπιακό αγώνισμα στο Λος Άντζελες το 1984 με το ατομικό και το αγώνισμα του ντουέτο. Τα ίδια αγωνίσματα ίσχυαν μέχρι την Ολυμπιάδα της Ατλάντα το 1996 όπου και αντικαταστάθηκαν με τον ομαδικό των 8 αθλητριών. Το πρόγραμμα των αγώνων του 2012 περιλαμβάνει το ντουέτο και το ομαδικό. Όπως και η ρυθμική Γυμναστική η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα καθαρά γυναικείο άθλημα.

ΔΙΕΚΔΙΚΗΤΕΣ: Και στα δύο αγωνίσματα οι Ρωσία είναι το μεγάλο φαβορί. Συνήθης χώρες που διεκδικούν μία θέση στα μετάλια είναι ο Καναδάς, οι ΗΠΑ, η Ιαπωνία και η Γαλλία, ενώ μπορείτε να περιμένετε σοβαρές παραστάσεις από την Ισπανία, την Κίνα και την Αυστραλία.

Προηγούμενοι Ολυμπιονίκες: Ρωσία: 6 | ΗΠΑ: 5 | Καναδάς: 3

Παρακολουθήστε το: 5 με 9 Αυγούστου, 2012 Aquatics Centre, Olympic Park

ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΠΕΡΙ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

Φαίνεται ίσως σαν το πιο εύκολο και αβίαστο αγώνισμα στο Ολυμπιακό πρόγραμμα, όμως η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι πολύ διαφορετική από αυτό που φαίνεται έξω από το νερό. Εκτός του ότι απαιτεί δύναμη, αντοχή, ευλυγισία, χάρη και καλλιτεχνία, απαιτεί ιδιαίτερη αντοχή στην αναπνοή.

Προκειμένου οι αθλήτριες να βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του νερού για αρκετή ώρα και συγχρόνως να κάνουν χορευτικές ασκήσεις/φιγούρες ενώ παράλληλα να δείχνουν ευχάριστες και άνετες, χρησιμοποιούνται κάποιες "μέθοδοι". Το κλιπάκι της μύτης εμποδίζει το νερό να εισέλθει από τη μύτη, βοηθώντας παράλληλα τις αθλήτριες να βρίσκονται για αρκετή ώρα κάτω από την επιφάνεια του νερού. Η ζελατίνη κρατάει τα μαλλιά στην θέση τους, ενώ το make-up αναδεικνύει τα χαρακτηριστικά του προσώπου. Τα υποβρύχια ηχεία μεταφέρουν την μουσική μέσα στην πισίνα, βοηθώντας τις αθλήτριες να μην χάνουν ούτε δευτερόλεπτο από τον συγχρονισμό τους.

Αγωνίσματα - Κανονισμοί

Η συγχρονισμένη κολύμβηση γίνεται σε πισίνα, με διαστάσεις 30 μέτρα μήκος και 20 μέτρα πλάτος. Το βάθος της πισίνας, πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 μέτρα. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες η κάθε χώρα μπορεί να μετέχει σε ένα ντουέτο και σε ένα ομαδικό αγώνισμα.
Οι αθλήτριες εκτελούν 2 ασκήσεις μπροστά στους κριτές: μία τεχνική και μία ελεύθερη. Η 1η περιλαμβάνει υποχρεωτικά στοιχεία που εκτελούνται σε ορισμένη σειρά (6 στο απλό, 7 στο διπλό και 8 στο ομαδικό), ενώ η 2η επιτρέπει στις κολυμβήτριες να παρουσιάσουν μία σύνθεση Για κάθε άσκηση δίνονται 2 βαθμοί, ένας για την τεχνική αξία και ένας για την καλλιτεχνική παρουσίαση.
Οι κολυμβήτριες εκτελούν τις ασκήσεις μέσα στο νερό με μουσική και κρίνονται για τις τεχνικές ικανότητες καθώς και για την καλλιτεχνική παρουσίαση.

Βαθμολογία

Τεχνική άσκηση. περιλαμβάνει υποχρεωτικά στοιχεία που εκτελούνται σε ορισμένη σειρά με συγκεκριμένη χρονική διάρκεια 2:20 λεπτά στο διπλό και 2:50 λεπτά στο ομαδικό. Ο τεχνικός βαθμός είναι το 50% και ο καλλιτεχνικός το 50% της συνολικής βαθμολογίας.

Ελεύθερη άσκηση. Παρουσίαση μίας σύνθεσης που περιέχει τεχνικά στοιχεία της επιλογής τους, σε συνδυασμό με χορογραφία. Υπάρχει πάλι συγκεκριμένη χρονική διάρκεια 4 λεπτά στο διπλό και 5 λεπτά στο ομαδικό. Ο καλλιτεχνικός βαθμός είναι το 50% και ο τεχνικός βαθμός είναι το 50% της συνολικής βαθμολογίας.

Οι βαθμοί των δύο παραπάνω ασκήσεων συνδυάζονται (τεχνική 50% και ελεύθερη 50%) και βγαίνει η τελική κατάταξη. Οι αθλήτριες χάνουν 2 βαθμούς αν δεν εκτελέσουν τις τεχνικές ασκήσεις με τη σωστή σειρά ή αν πιαστούν από την άκρη της πισίνας.

Εξοπλισμός

Μαγιό. Το μαγιό πρέπει να είναι κατάλληλο για αθλητικό γεγονός και δεν πρέπει να είναι διαφανές. Συνδετήρας μύτης. Ένα μικρό κλιπάκι από σύρμα καλυμμένο με πλαστικό υλικό, δεν αφήνει το νερό να εισέλθει στο ιγμόρειο κατά την διάρκεια των υποβρύχιων κινήσεων.

Ζελατίνη. Όμοια με αυτή της μαγειρικής, είναι απαραίτητα για να συγκρατεί τα μαλλιά των αθλητριών καθώς κολυμπάνε.